Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
958 kkal
|
Lemak: 17,87g | Prot: 50,01g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: Pepaya, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih, Roti Bonza (Bobo) Rasa Blueberry Roti. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarprt
|