Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
825 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 22,88g | Karb: 95,40g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, ABC Kecap Manis, Pisang, Telur Rebus, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan). Camilan/Lainnya: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Siantar Top Goriorio, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Agar-Agar, Alpukat, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarprt
|