Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 33,84g | Karb: 197,20g.
Makan Pagi: Kwetiau. Makan Siang: Ayam Rica-Rica, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Intermie Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Nutella Selai Coklat, Gula Pasir, Jambu Biji, Inaco Nata de Coco, Nabati Siip Keju. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarprt
|