Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 119,62g | Prot: 90,22g | Karb: 22,69g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Makan Malam: Azijn, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Nevo Gele Paprika, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Oranje Paprika , Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Camilan/Lainnya: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|