Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1592 kkal
|
Lemak: 133,54g | Prot: 76,43g | Karb: 17,17g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Pompoen Stukjes, AH Oranje Paprika , Bloemkool Gekookt, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano. Makan Malam: AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes, Lidl Kip Braadworst . Camilan/Lainnya: Lidl Brie, Melkan Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|