Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1573 kkal
|
Lemak: 129,22g | Prot: 69,85g | Karb: 20,11g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Galbani Burrata, AH Romaine Sla, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Baresa Zwarte Olijven, AH Romaatjes, AH Olijfolie Traditioneel. Makan Malam: Keton1 Mct Powder, Blooker Cacao, Sweet Switch Almonds en Chocolat, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp, AH Pompoen Stukjes, AH Kippenvleugels. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|