Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
389 kkal
|
Lemak: 8,52g | Prot: 22,09g | Karb: 60,25g.
Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risdianti
|