|
Ik denk dat mijn weegschaal een beetje de kluts kwijt begint te raken😂
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1531 kkal
|
Lemak: 116,42g | Prot: 91,65g | Karb: 19,11g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: AH Basic Witte Kaas, Deen Shoarmarollade, Milbona Slagroom , AH Pompoen Stukjes, Khanum Ghee, Alesto Walnoten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Nevo Broccoli Gekookt. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Khanum Ghee, AH Pompoen Stukjes, Bonduelle Edamame Bonen, AH Biologisch Kipdijfilet. Camilan/Lainnya: Deen Ossenworst, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
misschien tijd voor nieuwe batterijen?
19 Nov 20 oleh anggota: Serena van Beusekom
|
Hahaha, zou je het ding geen jojo gaan noemen ipv weegschaal? 😂
19 Nov 20 oleh anggota: Wobbeltje!
|
Gisteren had mijn man hem schuin weggezet. Dus het is logischer dat die van gisteren niet klopt.
Maar nee, geen nieuwe batterijen nodig.
Dat geeft ie namelijk ruim op tijd aan.
Het ding is alleen mega gevoelig.
19 Nov 20 oleh anggota: keto_danny
|
Ow ja, schuin wegzetten doet veel met een weging. Eigenlijk altijd op dezelfde plaats laten staan.
Wel fijn dit, als het zo doorgaat, kun je er misschien weer 50kcal erop gooien
19 Nov 20 oleh anggota: Wobbeltje!
|
19 Nov 20 oleh anggota: joykaar41
|
Ja ik ben eigenlijk al een beetje aan het ophogen.
Ik eet wel vaker meer dan gepland.
Maar het lijkt erop dat ik juist afval als ik meer eet.
19 Nov 20 oleh anggota: keto_danny
|
19 Nov 20 oleh anggota: annemiek rembil
|
Tja, ik heb er hard genoeg voor gewerkt,
om te komen waar ik nu ben.
En nu ik meer doe op een dag, verbrand ik ook meer.
Dus het is wel logisch dat het omhoog kan.
Ik ben nu vooral aan het opletten of mijn macro's heel erg goed kloppen.
Of dat nou 100 calorieën meer zijn of niet.
19 Nov 20 oleh anggota: keto_danny
|
Je bent nu meer actief? Wat fijn voor je. Ja , dan moet je ook meer eten om op gewicht te blijven. Fijn voor je dat dàt goed gaat. Hoe gaat het met therapie, heb je een klik met de therapeut?
19 Nov 20 oleh anggota: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|