Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1547 kkal
|
Lemak: 127,85g | Prot: 72,97g | Karb: 16,54g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Alesto Fine Almonds, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: Lidl Spekknabbels Paprika, Lidl Kip Braadworst , AH Gemarineerde Artisjok in Water, AH Excellent Mayonaise , Knoflook. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|