Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1576 kkal
|
Lemak: 118,12g | Prot: 100,95g | Karb: 17,99g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: AH Olijfolie Traditioneel, AH Baby Romaine Sla, Nevo Pompoenpitten, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Marne Milde Franse Mosterd, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Geitenkaas (Zacht). Makan Malam: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Koriander, AH Verse Slagroom, Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, AH Roma Tomaten, Knoflook, Kippendij (zonder Vel). Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|