Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1557 kkal
|
Lemak: 111,88g | Prot: 107,50g | Karb: 21,11g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Baby Romaine Sla, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Nevo Pompoenpitten, Marne Milde Franse Mosterd, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijfolie, Geitenkaas (Zacht). Makan Malam: AH Pompoen Stukjes, AH Kipfiletblokjes, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Delicieux Kippenragout, Kippendij (zonder Vel), Nevo Bloemkool Gekookt . Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|