Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 117,82g | Prot: 94,37g | Karb: 17,76g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: AH Baby Romaine Sla, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, ERU Cheddar, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Beyond Meat Beyond Burger, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes . Makan Malam: AH Pompoen Stukjes, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Nevo Komkommer met Schil , AH Rundergehakt, Kikkoman Sojasaus, AH Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook. Camilan/Lainnya: Alesto Almonds Roasted And Salted, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hey Danny, ik had pas nog een foto geplaatst van dat pompoensnoep 🤪 Niet dat je er veel aan hebt, ik heb het recept nog niet in handen, maar het was echt TE lekker..
27 Okt 20 oleh anggota: Sheilavanwijk
|
Jammer dat je het recept nog niet hebt.
Ik ga bij je kijken!
27 Okt 20 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|