Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 128,38g | Prot: 74,80g | Karb: 20,44g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Aldi Chiazaad, Aman Prana Kokos Meel, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, Slagroom. Makan Malam: Wilthagen Knabbelspek, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Camilan/Lainnya: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|