|
Ik schommel nu in onsjes, dat vind ik fijner dan schommelen in pondjes😂
De (ruim) 1500 calorieën bevalt mij prima.
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 116,84g | Prot: 81,76g | Karb: 24,38g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Makan Malam: Alesto Walnoten, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Braadworst Kip, Bonduelle Edamame Bonen, AH Pompoen Stukjes. Camilan/Lainnya: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|