Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 122,44g | Prot: 71,91g | Karb: 21,16g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Nature's Gift Pecannoten, Freshona Coconut Milk, Jumbo Biologische Kokosolie, AH Ei, Aman Prana Kokos Meel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: AH Pompoen Stukjes, Kikkoman Sojasaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Knoflook, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|