Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
747 kkal
|
Lemak: 13,89g | Prot: 30,78g | Karb: 137,91g.
Makan Pagi: Banana, Egg White, Green Tea. Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe), Banana, Orange, Green Tea. Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), Oatmeal, Green Tea. Camilan/Lainnya: Apples (Without Skin) , Cucumber (with Peel) , Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikanion
|