Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1155 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 67,52g | Karb: 144,17g.
Makan Pagi: Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Mie Bakso. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkyyolanda
|