|
Minder dan vrijdag na het etentje😊. En door💪🏻
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 24,89g | Prot: 71,23g | Karb: 197,27g.
Makan Pagi: AH Muesli Granen-Pitten, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Activia Naturel, Banaan, Koffie. Makan Siang: AH Filet Americain Mager, Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood. Makan Malam: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Noedelsoep met kip en (cashewnoten). Camilan/Lainnya: Kiwi, Komkommer (met Schil), Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|