|
Binnen mijn marge😉
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 101,99g | Prot: 91,35g | Karb: 26,15g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Vomar Sportbonkje, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, Zwagerman Gegrilde Beenham. Makan Malam: AH Olijfolie Mild, Aldi Pecannoten, De Zaanse Hoeve Sour Cream , Walden Farms Caramel Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aldi Chiazaad, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Uien, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool, Gember, Wortelen. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|