|
Nou, én weer lager dan ooit😳
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2555 kkal
|
Lemak: 155,43g | Prot: 132,28g | Karb: 117,51g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Lidl Tomaten Basis, Nevo Spitskool Bereid, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, Lidl Grana Padano, AH Hollandse Roerbakgroente, Slagroom. Makan Malam: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Kokosolie, Courgette TNF, AH Sesamolie, Zero Noodles Zero Noodles, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, GoodBite Tempeh. Camilan/Lainnya: Gwoon Ribbel Chips Bolognese, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Jul 20 oleh anggota: HélèneNoordhoek
|
Ik val ook af van taart😂
Net als Denise😊
22 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
|
22 Jul 20 oleh anggota: s@ndr@1971
|
Nou Sandra, er hoeft eigenlijk niets meer af😊
Al is het nog niet rampzalig hoor😉
22 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
|
Echt he! Ik ga morgen taart maken denk ik. Of vrijdag even kijken wanneer ik boodschappen ga doen met de kids 😂
22 Jul 20 oleh anggota: D3N1S3.
|
22 Jul 20 oleh anggota: elizabethknappert
|
Wordt tijd dat ik meer taart ga eten 😁👍🏻
22 Jul 20 oleh anggota: Dennis_071
|
Dennis, dat kan met mijn taartje wel hoor!
Het is inmiddels een populair recept😂
22 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
|
Hij gaat lekker zeg terwijl het niet eens meer nodig is 😊
22 Jul 20 oleh anggota: dani.p2
|
Tja, ik heb nog 1.3 kilo te gaan, voordat ik echt moet gaan ingrijpen
22 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
|
Wel apart hoor. Je bent toch meer gaan eten? Maar wel hetzelfde soort, misschien is dàt het wel?
22 Jul 20 oleh anggota: annemiek rembil
|
Ik blijf ook zo eten! Moet waarschijnlijk nóg meer calorieën eten. Het leek of ik het nu onder de knie had😂
Maar geen nood aan de man hoor, ik ben nog niet mager ofzo😉
22 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|