|
😭😭😭
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 70,09g | Karb: 17,34g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Freshona Coconut Milk, Holland & Barrett Geraspte Kokos, Jumbo Biologische Kokosolie, Body & Fit Pure Kokosmeel, AH Ei. Makan Malam: AH Tjap Tjoy, AH Gekruide Kippenvleugels. Camilan/Lainnya: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Mei 20 oleh anggota: mozhdeh.hashemi999
|
Ik denk toch dat het komt door het warmere weer. Ook al vind ik het niet echt warm...
20 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
Hee dat hadden we niet afgesproken je zou eronder blijven! 😊 maar idd not funny zal idd het weer zijn....
20 Mei 20 oleh anggota: dani.p2
|
Nog steeds op mijn streefgewicht. Maar het moet niet gekker worden hoor😂
20 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
Komt goed! Daar heb ik alle vertrouwen in!
20 Mei 20 oleh anggota: dani.p2
|
Ik normaal ook, maar mijn medicijnen zijn verdubbeld, en ik word er nu dus héél erg zenuwachtig van.
Ik moet proberen dat gewicht op die weegschaal een beetje los te laten. Want in de spiegel zie ik gewoon dat ik slank ben.
En toch ben ik in mijn hoofd dikker, omdat ik 9 ons zwaarder ben dan mijn laagste gewicht.
20 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
Dat heb ik precies zo als ik wat zwaarder weeg heb ik ook het idee dat ik er gelijk veel dikker ben terwijl je nog geen kilo bent aangekomen..... het getal op die weegschaal hè en het zit ook tussen je oren..... hopelijk helpt het voor je die ophoging van je medicijnen en staat dit los van je gewicht....
20 Mei 20 oleh anggota: dani.p2
|
Ja irritant dat het getal op de weegschaal, in je hoofd toch weer de overhand krijgt hè?
Ik zie er hartstikke slank uit, dus eigenlijk moet dat getal niets uitmaken.
En toch doet dat het wél!
Dat zou dus een reden zijn, om niet meer te wegen.
Maar dat durf ik niet😂
20 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
Durf je het aan om maar 1 keer per week te wegen? Elke dag is wachten op teleurstelling... zo zonde als de spiegel iets anders zegt!
20 Mei 20 oleh anggota: Utmientje
|
Nee, daar kan ik gewoon niet van slapen.
In het verleden, als ik niet meer woog, dan werd ik weer dik.
Niet wegen staat voor mij gelijk aan aankomen.
Ik moet de controle houden.
En normaal kan ik de schommelingen best goed handelen.
Maar mijn medicatie is verdubbeld. En nu maak ik mij overal extra druk om. Maar dat gaat ook weer over.
Helaas word het eerst erger, voordat het beter word.
20 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
Je weet zelf het beste wat voor jou werkt, niet gek laten maken hoor 😘
20 Mei 20 oleh anggota: Utmientje
|
Nee precies, komt vast wel weer goed!
20 Mei 20 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|