|
Bedankt voor alle lieve felicitaties gisteren!😘
Ik voelde mij toch een beetje jarig 😊
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 106,25g | Prot: 41,48g | Karb: 16,78g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Holland & Barrett Geraspte Kokos, Kara Kokosroom , Jumbo Biologische Kokosolie, Body & Fit Pure Kokosmeel, AH Ei. Makan Malam: Freshona Coconut Milk, AH Rookkaas, AH Pompoen Stukjes. Camilan/Lainnya: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
berat badan stabil
|