Daftar  |  Masuk

Jurnal lonnekevan toledo-henneveld, 23 Des 19

Mooie start van de feestdagen, ben er blij mee 😊
64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
702 kkal Lemak: 15,53g | Prot: 39,34g | Karb: 110,93g.   Makan Pagi: Nescafé Café Mocca, Milbona Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Balance, Banaan, Quaker Cruesli Balans. Makan Siang: Aldi Filet Americain, Plus Mueslibol. lagi...
1712 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu

40 Suporter    Dukung   

Komentar 
Zie een grote whoosh de andere kant op! Super hoor  
23 Des 19 oleh anggota: AviaMar
Wat een woosh hé! Ik ben jaloers😍 
23 Des 19 oleh anggota: keto_danny
10 kleine is ook 1 grote Danny 😄 
23 Des 19 oleh anggota: annemiek rembil
Danny, dit is een Woosh van 1 week 😊. Deze week wordt lekker eten en genieten.  
23 Des 19 oleh anggota: lonnekevan toledo-henneveld
Hier doe ik 2,5 maand over😂 
23 Des 19 oleh anggota: keto_danny
zo zo hoe dan😉 ik ben ff ziek geweest amper gegeten en geen gram afgevallen☹️ 
23 Des 19 oleh anggota: brigensam

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.