Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1589 kkal
|
Lemak: 123,63g | Prot: 96,12g | Karb: 16,29g.
Makan Pagi: Ekoplaza Kokoschips, Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Sour Cream, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Makan Malam: Dekamarkt Kipkarbonade, Bonduelle Edamame Bonen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|