|
Normale schommeling😊
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1598 kkal
|
Lemak: 128,69g | Prot: 79,54g | Karb: 22,88g.
Makan Pagi: Raw Super Food Kokoschips, Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: AH Roombrie 60+, AH Excellent Spaanse Chorizo, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden. Makan Malam: Goedland Groene Asperges , AH Gesneden Uien, AH Roomboter Ongezouten, Riblappen. Camilan/Lainnya: Feta Kaas, Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|