|
Yes yes!!!
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 116,48g | Prot: 90,88g | Karb: 29,74g.
Makan Pagi: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: AH Excellent Chorizo Pamplona , Zaanse Mayonaise, AH Ei. Makan Malam: Omiros Feta, AH Gepelde Tomaten, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Gehakt Half-om-Half, Spaghetti Pompoen. Camilan/Lainnya: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Okt 19 oleh anggota: AviaMar
|
28 Okt 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
Nog even en ik zit onder de 74😜
28 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
Lekker toch? Zet hem op :-)
28 Okt 19 oleh anggota: AviaMar
|
Jij bent echt het voorbeeld als het gaat om "volhouden, de aanhouder wint". Super!
28 Okt 19 oleh anggota: Senna88
|
Ik ga echt lekker nu, dus mij hoor je niet klagen Senna!
28 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
Goed zo, ben blij voor je! 😘
28 Okt 19 oleh anggota: Senna88
|
28 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|