|
Hier begrijp ik écht niets van😤
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1526 kkal
|
Lemak: 121,75g | Prot: 84,86g | Karb: 20,23g.
Makan Pagi: Waymadi Granola, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Makan Siang: Byb Rode Cheddar 48+, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: AH Rucola, Smaakt Zonnebloempitten, Zanetti Grana Padano, Balsamico, Olijfolie, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hmmzz.... wat zou het kunnen zijn... in ieder geval niet leuk dit!
18 Sep 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
Volgens mij Danny zitten we zo raar in elkaar, op en af.
18 Sep 19 oleh anggota: smr47
|
Veel teveel eraan weer😓
Heel laag in kh gisteren en rond de 1500 calorieën, dus niks verkeerd gedaan
18 Sep 19 oleh anggota: keto_danny
|
Ik krijg van iedereen te horen dat ik niet meer moet afvallen, zelf zie ik me niet zo smal, herkent dit nog iemand?
18 Sep 19 oleh anggota: smr47
|
Nee dan heb je zeker niks verkeerds gedaan. Genoeg gedronken ook?
18 Sep 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
Dat probleem heb ik helaas nog niet Sandra😂
Ja zat gedronken
18 Sep 19 oleh anggota: keto_danny
|
He jeetje! Ik begrijp dat je er niets van begrijpt! Raar is het wel!!
18 Sep 19 oleh anggota: cmhk
|
Heb ik ook Sandra, ga tekenen in m'n gezicht nu. Zelf zie ik het niet zo in de spiegel, maar gisteren op een foto zag ik het ook.
Jammer Danny, maar je hebt al zo vaak van deze rare pieken gehad, uiteindelijk op de lange termijn kijken! Volgende week zit je weer onder de 76 en zo heel langzamerhand naar de 75... 't komt echt wel!
18 Sep 19 oleh anggota: Wien67
|
Het komt ook wel hoor! Maak mij er niet druk om
18 Sep 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|