|
Mét maandelijkse periode😉
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1597 kkal
|
Lemak: 122,86g | Prot: 95,60g | Karb: 24,70g.
Makan Pagi: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: Tahin, Aroy-D Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. Makan Malam: AH Broccoli Roosjes, Delicieux Lamskotelet. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Haha, wel fijn! Dan zal ik ook wel vandaag op morgen aan de beurt zijn 😜🤣
12 Sep 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
Tja vier dagen later dan normaal! Ik vind het niet zo erg😂
Ik hoop voor jou dat het er ook aan komt😉
Of juist niet!
12 Sep 19 oleh anggota: keto_danny
|
Nou idd van mij mag het ook weg blijven hoor! Maar hoop wel dat het komt haha! Snap je hem nog 🤣
12 Sep 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
12 Sep 19 oleh anggota: annemiek rembil
|
Haha, ik snap het! Ik was ook nog blij dat het kwam.
Maar daar snap ik achteraf niks van😂
12 Sep 19 oleh anggota: keto_danny
|
Neee Annemiek, even niet hoor.... al zeg ik nooit nooit maar nu even niet!
12 Sep 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
12 Sep 19 oleh anggota: annemiek rembil
|
Hier ook opoe op bezoek......
13 Sep 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|