|
Joehoe! Dit gaat weer de goede kant op😍😍😍
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 132,71g | Prot: 90,05g | Karb: 14,80g.
Makan Pagi: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Waymadi Granola. Makan Siang: Walden Farms Maple Walnut , AH Avocado Eetrijp, Aroy-D Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Ei. Makan Malam: Zaanse Mayonaise, AH BBQ Worst, AH Filetlapje À La Minute, Jumbo Speklappen , Kipfilet. Camilan/Lainnya: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Agu 19 oleh anggota: Gerrika G
|
25 Agu 19 oleh anggota: bontehond88
|
25 Agu 19 oleh anggota: DanielleVS76
|
25 Agu 19 oleh anggota: dani.p2
|
Ja, aan één kant wist ik dat dit zou gebeuren. Ik had niks geks gedaan, dus het extra gewicht was onverklaarbaar. Maar +1,2 kilo in 5 dagen is nog steeds niet leuk. Deze week was dus eigenlijk voor niks, want ik kan onmogelijk dit zelfde morgen nog een keer afgevallen zijn...
Maandag is mijn échte meetdag, dus ten opzichte van afgelopen maandag, moet er nog wel wat vanaf. Vanavond gaan we bbq'en, dus ik ben benieuwd morgen😊
25 Agu 19 oleh anggota: keto_danny
|
Fijn!!! Raar toch, hoe je lijf werkt🙃
25 Agu 19 oleh anggota: Carol Schuit
|
Je weet natuurlijk niet of het voor niks is geweest, wie weet wat je toch nog kwijtraakt (en je lijf vasthoud aan vocht) Maar snap dat het lullig voelt hoor!
25 Agu 19 oleh anggota: *Healthy86*
|
25 Agu 19 oleh anggota: kyenna
|
25 Agu 19 oleh anggota: marrrrissa
|
25 Agu 19 oleh anggota: Yoo69
|
25 Agu 19 oleh anggota: Wien67
|
Ik neem geen koolhydraten, alleen vlees, en een beetje mayonaise. Ik probeer onder de 1700 calorieën te blijven. Morgen moet ik misschien maar niet op de weegschaal😂
25 Agu 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|