Daftar  |  Masuk

Jurnal keto_danny, 13 Agu 19

No stress, zo werkt mijn lichaam nou eenmaal.
Is er vast morgen weer vanaf😊
77,7 kg Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.    Sisa: 12,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Agustus 2019:
1497 kkal Lemak: 106,97g | Prot: 104,12g | Karb: 18,81g.   Makan Pagi: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Makan Siang: Kippenbouillon, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Kipfilet, Lijnzaadcrackers met Grana Padano, Jumbo Fijne Soepgroente. Makan Malam: Kippenvleugel met Vel. Camilan/Lainnya: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

27 Suporter    Dukung   

Komentar 
Goed dat je je lichaam zo goed kent dan. 😘 Gaaf hoe je hiermee omgaat 💪🏻 
13 Agu 19 oleh anggota: DanielleVS76
Meet je nu ook de cm Danny?  
13 Agu 19 oleh anggota: Yoo69
Mijn weegschaal is ook weer geklommen😢, maar we geven niet op hé Danny.👍🏻🍀🌺 
13 Agu 19 oleh anggota: smr47
Heh, t is toch vervelend. Morgen beter! 
13 Agu 19 oleh anggota: Wien67
@Daniëlle, inmiddels weet ik dat ik mij er niet druk om moet maken. Ja @Jolanda, ik meet ook, dat had ik een tijdje niet gedaan. Er was nu met name bij mijn taille veel af😊 @Sandra, we gaan gewoon door! Dit zegt niks, dat is mijn inmiddels wel duidelijk! Vooral doorgaan!!! 
13 Agu 19 oleh anggota: keto_danny

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan keto_danny


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.