Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 144,96g | Prot: 98,61g | Karb: 19,26g.
Makan Pagi: Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten , Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: Byb Rode Cheddar 48+, Jumbo Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Avocado Eetrijp, AH Roma Tomaten. Makan Malam: Body & Fit MCT Oil, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Iglo Spinazie met Boursin, AH Varkensrollade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|