|
Gelukkig gaat de jojo weer naar beneden na vrijdag.
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 71,81g | Karb: 232,40g.
Makan Pagi: Activia Naturel, Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Blueberry, Banaan. Makan Siang: Lidl Grof Volkorenbrood, Pastasalade met Avocado, Surimi en Griekse Yoghurt. Makan Malam: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Optimel Drinkyoghurt, Heinz Tomato Ketchup 50%, AH Andijvie Fijngesneden, AH Cupjes Moes, Vivera Groenteschijf, Maggi Aardappelpuree Stamppot, AH Baconreepjes. Camilan/Lainnya: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, AH Medjoul Dadels, Granny Smith Appels. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|