Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 90,19g | Karb: 128,66g.
Makan Pagi: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . Makan Siang: Fried Tofu , Pumpkin Soup, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Makan Malam: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy , California Rolls. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verdanileoni
|