Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 42,66g | Karb: 128,80g.
Makan Pagi: Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Semur Daging, Nasi Spanyol. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yupiterr
|