Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 142,22g | Prot: 97,54g | Karb: 24,44g.
Makan Pagi: Slagroom, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Kokosmelk, AH Avocado Eetrijp. Makan Siang: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Fijne Soepgroente, Ei. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Basic Spekreepjes, Spruiten. Camilan/Lainnya: AH Knabbelspek. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|