Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 104,52g | Prot: 57,84g | Karb: 215,24g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Telur Dadar, Telur Rebus. Makan Malam: Nasi Goreng Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Gery Chocolatos. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamupu.zu
|