|
Alles wat er vorige week aan was gekomen door het paasweekend is er weer af! en een klein klein beetje extra 🥳
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2870 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 67,56g | Karb: 137,03g.
Makan Pagi: AH Scharrel-Ei Salade, Milbona Smeerkaas Puntjes 50+, Rivercote Beschuit Volkoren. Makan Siang: Lidl Magere Kwark. Makan Malam: Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. Camilan/Lainnya: Doritos Pure Paprika, Wodka, Witte Tafelwijn, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmmerd
|