Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 62,72g | Karb: 104,82g.
Makan Pagi: Tahu, Nasi Uduk. Makan Siang: Chicken Nugget, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Brownies. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pentol. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imron M
|