Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
985 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 35,68g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (74g). Makan Siang: Mayora Beng Beng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sambal Goreng, Kwetiau. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan widyasulistia
|