Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1809 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 55,85g | Karb: 238,91g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (74g), Pisang. Makan Siang: Bihun (Dimasak), Pastel, Bakwan, Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, KFC Rice, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Makan Malam: Tempe Mendoan, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: KFC Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan widyasulistia
|