Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1044 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 47,08g | Karb: 96,17g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Siang: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lestari dewi
|