|
Udah genap 2 bulan diet turun 9.2kg.. sneng dngan pncapaian diet kali ini soal nya murni gk pake obat 😂
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 61,75g | Karb: 102,91g.
Makan Siang: Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Borges Extra Light Olive Oil, Tempe, Dada Ayam, Sawi, Jamur. Camilan/Lainnya: Lengkeng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Silvia
|