Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 33,40g | Prot: 31,65g | Karb: 229,81g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Siang: Keripik Singkong, Salak, Pisang, Lemper, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Singkong, Bakmi GM Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Tora Bika Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|