Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 39,68g | Karb: 113,77g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Quaker Cereal Drink Coklat. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Noningnov
|