Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 53,44g | Karb: 82,07g.
Makan Siang: Sirsak, Kepala Djenggot Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi. Makan Malam: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pai Apel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|