Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 14,79g | Prot: 45,26g | Karb: 90,60g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Quickcook Oatmeal. Makan Malam: Vegeta Vegeta, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kue Mentega atau Gula, Sambal dari Buah-buahan, Dada Ayam, Nasi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|