Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 88,23g | Karb: 177,38g.
Makan Pagi: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Овсяные маффины alena_four(Клубника), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Гречка. Makan Malam: Красная Цена Грецкие Орехи, Ежевика, Голубика, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|