Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 99,55g | Karb: 220,16g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Овсяные маффины alena_four( абрикос), Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Makan Siang: Запечённая кура, Просто Рис Отборный. Makan Malam: Табрис Фундук, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Valio Сыр Ольтермани 17%, 365 Дней Мед Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Клубника, SPAR Орех Грецкий Очищенный. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega-3, Шоколадница Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|