Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 98,13g | Karb: 199,84g.
Makan Pagi: Овсяно-клубничные маффины alena_four, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Makan Siang: Просто Рис Отборный, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Щавель, Яйцо, Картошка Вареная, Большая Кружка Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Malam: SPAR Орех Грецкий Очищенный, Абрикос, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Золотая Лилия, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|