Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 72,12g | Karb: 182,23g.
Makan Pagi: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, Crownfield Wholegrain Muesli Multi Fruit, Blauwe Bessen, Activia Naturel. Makan Siang: Plus Gebraden Kipfilet, Blue Band Goede Start, AH Snoeptomaatjes, Korenlanders Meergranen Bol. Makan Malam: Plus Tuinkruiden Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Optimel Drinkyoghurt, Aldi Kipschnitzel Krokant, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei. Camilan/Lainnya: Plus Gebraden Kipfilet, Frambozen, Aardbeien, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Komkommer (met Schil), Peren. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|